Você demonstra carinho e afeto às pessoas ao seu redor?

Beijo, abraço e palavras afetivas ajudam a aumentar a autoestima e o bem-estar

No dia 22 de maio comemora-se o Dia do Abraço, um gesto acolhedor e confortante que manifesta apoio e carinho. Será que você manifesta essa e outras formas de afetividade a pessoas queridas? Vale a pena prestar atenção, pois gestos carinhosos promovem benefícios aos outros e, inclusive, a você. "O afeto é um dos sentimentos que mais gera autoestima, pois estimula a produção do hormônio endorfina, que garante bem-estar ao corpo", afirma a psicóloga Fabiana Diniz, da Unimed Paulistana. Descubra se você dedica um tempo para acolher, confortar e demonstrar carinho às pessoas que fazem parte da sua vida. 

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Fonte: msn.minhavida.com.br